這不是妳不夠理性，
是身體還在那個拉扯裡。
Cabin 不會幫妳解決問題。
也不會告訴妳該怎麼做。
它只做一件事：
在妳快要做出某些行為的時候，
幫妳多等一點時間。
每天 3–5 分鐘，寫下今天的狀態。不用整理好，一句話也可以。
Cabin 根據妳留下的內容，在隔天早上回一封信。不是建議，是陪著妳看那個狀態。
當妳特別不穩的時候，會多一封信，陪妳在那幾分鐘裡。
有時候不是不知道不該做，
是那一刻，
真的很想做。
如果剛好在那個時候，
妳可以先按下「先等一下」。
先在這裡待一下就好。
只是陪妳，
讓事情不要變得更糟。